Preciso de ajuda agora
Esta página é simples de propósito: sem anúncios, sem cadastro e sem distrações. Escolha o que está acontecendo neste momento.
Se existe risco imediato à vida
- SAMU — ligue 192 (emergência médica, 24 horas, gratuito).
- Procure a UPA ou o pronto atendimento mais próximo.
- CVV — ligue 188 para apoio emocional, 24 horas, ligação gratuita. Também por chat em cvv.org.br.
- Se possível, avise agora uma pessoa de confiança e não fique só.
Você não precisa resolver nada sozinho neste momento. Falar com um ser humano é o primeiro passo — os canais acima têm pessoas preparadas para ouvir sem julgamento.
O que está acontecendo neste momento?
Não consigo parar de apostar
Existe um bloqueio oficial e gratuito: a autoexclusão centralizada impede seu CPF em todas as bets autorizadas, pelo prazo que você escolher.
Estou com dívidas por causa de apostas
O primeiro passo é interromper novas apostas; o segundo é mapear as dívidas e proteger os gastos essenciais da casa. Desconfie de qualquer promessa de “recuperar perdas” — costuma ser golpe.
Órgãos de defesa do consumidor (como o Procon do seu estado) atendem casos de superendividamento previstos em lei.
Estou em crise emocional
Ansiedade, culpa e desespero ligados ao jogo têm tratamento. Fale agora com o CVV (188, 24h) e procure uma UBS ou CAPS para iniciar acompanhamento gratuito no SUS.
Tenho pensamentos de me machucar
Ligue 188 (CVV) agora — funciona 24 horas e a ligação é gratuita. Em risco imediato, ligue 192 (SAMU) ou vá à emergência mais próxima. Avise alguém de confiança.
Um familiar está apostando demais
Existem formas de conversar que ajudam — e outras que afastam. Veja como abordar, proteger as finanças da família e quando buscar apoio profissional.
Quero bloquear meu acesso às bets
Além da autoexclusão oficial, você pode remover aplicativos, desativar notificações e pedir à sua instituição financeira meios de dificultar transferências para apostas.
Quero encontrar atendimento profissional
O SUS atende gratuitamente: comece pela UBS mais próxima ou procure um CAPS. Em urgência, UPA ou SAMU 192.
Um lembrete importante
Perder o controle sobre as apostas é um problema de saúde reconhecido — não é fraqueza nem falta de vergonha. Buscar ajuda cedo encurta o caminho de volta.